All for Joomla All for Webmasters

ปลานึ่งมะนาว

Direction น้ำจิ้มอาหารทะเล

เครื่องปรุงที่ใช้ 

ปลาสด 1 ตัวขนาดกลาง
น้ำจิ้มอาหารทะเล 150 กรัมหนึ่งถ้วย
กะหล่ำปลี 5-6 ใบสำหรับรองปลานึ่ง
กระเทียมสดหั่นแว่น 20 กรัม 1 ถึง 4 ถ้วย
มะนาวหั่นแว่น 5 ถึง 6 ชิ้น
ผักชี 1/3 ถ้วย
ตะไคร้ 1 ต้น
ใบมะกรูด 3-4 ใบ

วิธีทำ

1.ล้างปลาสดให้สะอาด เอาเครื่องในออกให้หมด นำตระไคร้+ใบมะกรูดยัดใส่ในพุงปลา

2.เตรียมหม้อนึ่ง นำกะหล่ำปลีรอง ที่ซึ้งนึ่งแล้ววางปลาที่ เตรียมไว้ทับลงไปเปิดไฟหนึ่งน้ำเดือดจับเวลา 15 นาทีจนปลาสุก

3. แบ่งน้ำจิ้มอาหารทะเลราดลงบนตัวปลาโรยด้วยกระเทียมที่เตรียมไว้ปิดฝาหนึ่งต่ออีก 2 นาที

4, นำปลาและผักทีมหนึ่งสุกแล้วยกลงมาจัดจานราดด้วยน้ำจิ้มทะเลที่เหลือบนตัวปลาแล้วโรยด้วย น้ำผักชีมะนาวหั่นเป็นแว่นพร้อมเสิร์ฟ